Pure Flow : Libérer son mouvement (genoux)

Description

Sensibilisation au douleurs des articulations du genoux. Apprentissage de mouvements, renforcement et assouplissement adaptés, analyse de la posture ainsi que des habitudes de vie à adopter pour prévenir ou soulager ces pathologies du dos
Sur réservation

Session de 15min de questions-réponses pour répondre aux interrogations en fin de séance.

Réservation obligatoire : Maxime au 06 26 01 63 59

Découvrez le programme complet du Festival : https://www.lesorres.com/activites-animations/le-programme-des-animations/pure-flow-festival-bien-etre-sport-en-montagne